14..16 С
Давление: 748..750 мм рт.ст.
Ветер: Западный 4 м/с
 
92.3660
99.5299
 
Последнее обсуждаемое
 

Названы продукты от выпадения волос

31 января 2013 года 13:40
Фото: katyaburg.ru
 

Эксперты составили список продуктов питания, замедляющих выпадение волос.

Учёные американской Ассоциации защиты волос опубликовали список продуктов, способствующих сохранению волос и предотвращающих облысение. По мнению специалистов, для этих целей лучше всего подходят продукты, богатые белками и омега-3 жирными кислотами.

В их числе различные бобовые, орехи и семена, жирная рыба, сообщает "Дело".

Отмечается, что волосы страдают и от недостатка цинка. Этот микроэлемент содержат мясо, морепродукты, семена тыквы и горький шоколад.

Также для здоровья волос нужно регулярно употреблять в пищу витамин B7, препятствующий их ломкости, и витамин С. Оба они содержатся в субпродуктах, яйцах, зелени, зеленых овощах и цитрусовых, отмечает "Российская Газета".

По мнению исследователей, при сильном выпадении волос следует избегать употребления острого, жареного, жирного, а также консервов, копчёностей, солений, мучных продуктов, сладкой газировки и алкоголя.

  6006


Источник: http://www.topnews.ru

Добавить комментарий

Ваш комментарий
Ваше имя
Ваш E-mail
 

Другие сообщения

4 декабря губернатор Алексей Гордеев провел совещание по вопросу создания в Воронеже структуры, аналогичной медицинским вытрезвителям.
Этот лечебный комплекс обладает уникальными возможностями по лечению урологических заболеваний – дистанционно дробит практически все камни на всех участках мочевыводящей системы. Он оснащен двойным наведением на камень и самым мощным источником ударной волны.
Семь лет она работала на различных должностях в горадминистрации.
Поскольку в первоначальных проектах застройщиками не предусматривались объекты здравоохранения, а микрорайоны ожидаются плотнонаселенные, областная и городская власти решают эту проблему общими силами.
В прививочную компанию 2013 года на территории области всего планируется привить против гриппа 700 тысяч человек (30%).
В этом году официальное празднование Международного дня врача состоится впервые. По завершении церемонии, в ходе которой пройдет награждение победителей конкурса "Лучший врач 2013 г.", гостей и участников ждет гала–концерт.
Инициаторами проекта являются ГНИЦ Профилактической медицины МЗ РФ и химико-фармацевтический концерн Bayer. Проект проходит при непосредственном участии и поддержке со стороны Департамента здравоохранения Воронежской области, БУЗ ВО "Воронежский областной центр медицинской профилактики" и руководства ОАО "Воронежсинтезкаучук".

© 2011 - 2024 Агентство информации "ФАКС".
Копирование информации размещенной на сайте, без активной гиперссылки на источник - запрещено.

Создано в студии "Алекс"